As salam..
Kebas dan cara atasinya ketika mengandung. Dua ke tiga hari ini tangan asyik mudah sangat rasa kebas..Padahal bukanlah tangan tak bergerak selama 20 minit huhu...bahagian kaki terasa juga kalau kata duduk lama tapi sekejap sahaja. Part tangan kebas aduh..
Apa nak buat kalau tangan kebas?
Katakan kita perlu menggerakkan anggota itu lebih kerap. Misalnya tangan kanan kita kebas maka gerak -gerakkan tangan kita ke kiri ke kanan dengan cara membengkokkanya ke, melentikkan jemari dan sebagainya.
Kebas dan cara atasinya ketika mengandung..Kalau bahagian kaki kebas bagi ibu yang sedang hamil ini harus luruskan kakinya bila berbaring dan letakkan kakinya lebih tinggi dari paras badan. Kalau mak aku akan kata sapu minyak pada pada kaki sahaja heeee..
Kebas dan cara atasinya ketika mengandung..terkadang bila kita banyak berdiri darah tak banyak berjalan ia bergerak pada suatu tempat maka itu terjadinya kebas anggota badan pada bahagian tertentu.
Oklah..kaki dah rasa nak kebas heee..lain catatan kita bertemu lagi ya..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan